Sage auch mal Nein

Inhalt

Ich sage 'Nein'

Nein sagen ist eine der wirksamsten Strategien gegen Stress.

Wenn wir "Nein sagen" können setzen wir Grenzen und erhalten mehr Raum für uns selber, für unsere Bedürfnisse und Handlungen. Nein sagen ist jedoch nicht so einfach zu lernen.

Wir stellen dir hier eine Reihe von Situationen vor in denen Nein sagen und Versuchungen widerstehen besonders schwierig sind.

Weiter zeigen wir dir einige Techniken und Tipps, wie du lernen kannst, dich im richtigen Moment abzugrenzen und Nein zu sagen.

Beginnen wir mit der ersten Situation, die Verkaufsstrategien...

Patronat
bwlv
Autor/-in
Sina Klotter

Fokus

Selbstwert

Bin ich ok?

Selbstwert

Herauszufinden, worauf du stolz sein kannst, tut gut!

Alkohol

Notfall

Alkohol

Erste Hilfe bei Verdacht auf eine Alkoholvergiftung.

Fokus

Selbstwert

Bin ich ok?

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Herauszufinden, worauf du stolz sein kannst, tut gut!

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Lust nach Freiheit?

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