Stress
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badvibes

 

Bad vibes? Stress?

Hier findest du alle Informationen rund um das Thema Stress und Konflikte. 

 Illustration: Matzingjero.com

Stress im Überblick mehr

Kurzfassung

Kurzfassung

Was ist Stress? Wer Stress versteht, kann besser damit umgehen.


Stressprofi werden

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Mit der Checkliste gegen Stress von feelok.de wirst du ein Stressprofi! 


Gestresst? Gelangweilt? Schlechte Stimmung?

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Erfahre, wie junge Menschen mit negativen Gefühlen umgehen, um sich besser zu fühlen. 


Tests

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Wie groß ist dein Risiko, bei Problemen Stress zu haben?


Mehr Power gegen Stress

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Häufig liegt die Lösung bei einen selbst.


Entspannung

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Kurze Entspannungsübungen, die helfen, die Batterien neu aufzuladen.


Sage auch mal nein

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Wer fähig ist, auch mal Nein zu sagen, hat weniger Stress… und mehr Geld.


Schlafprobleme

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Stress stört den Schlaf. Gut schlafen hilft gegen Stress.


Schule und Familie

Konflikte

Konflikte

Nervende Kolleg:innen, stressige Lehrer:innen. Was nun?


Unterricht, Prüfungen

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Vom Unterricht profitieren und Tipps bei Prüfungsstress


Familie

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Deine Rechte, kommunizieren, Erwartungen und Taschengeld


Fokus

Finds raus

Nichtraucher haben Vorteile

Finds raus

Mehr Puste, unabhängig, schönere Haut…

Rauchstopp-Programm

Lust nach Freiheit?

Rauchstopp-Programm

Wir helfen dir, rauchfrei zu werden. In vier Schritten schaffst du es!

Fokus

Rauchen

Richtig oder Falsch?

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"Wer beim Rauchen nicht inhaliert, kriegt keinen Krebs“ - Stimmst du zu?

Onlinewelt

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Soziale Medien sind toll, aber worauf solltest du achten?