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Stress ist allgegenwärtig. Viele Jugendliche erleben Stress in der Schule, zu Hause, sogar wenn sie Freizeit haben. Diese Erkenntnis ergibt sich unter anderem aus den Umfragen unserer Schweizer feelok-Seite: Von 2'561 befragten 12-19-Jährigen haben 63% angegeben, in den vorherigen 30 Tagen belastenden Stress erlebt zu haben. Und wie sieht es bei dir aus?
Antwort auf die Frage «Hattest du in den letzten 30 Tagen belastenden Stress?» (N=2'561; Quelle: SPRINT).
Das Thema «Stress» ist für viele Jugendliche relevant. Deswegen vertiefen wir es mit folgenden Inhalten:
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