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Quiz

Zwei Antworten sind falsch, eine Antwort ist richtig. Welche?

Welcher Stoff steckt unter anderem im Tabakrauch?

Arsen

Du hast Recht

Die richtige Antwort ist Arsen. Zigarettenrauch ist ein chemischer Cocktail von über 4.800 Substanzen. Von diesen sind 250 giftig oder krebserregend. 90 Stoffe erzeugen Krebs oder stehen im Verdacht, Krebs zu erzeugen.

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Saccharin

Leider hast du nicht Recht.

Die richtige Antwort ist Arsen. Zigarettenrauch ist ein chemischer Cocktail von über 4.800 Substanzen. Von diesen sind 250 giftig oder krebserregend. 90 Stoffe erzeugen Krebs oder stehen im Verdacht, Krebs zu erzeugen.

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Koffein

Leider hast du nicht Recht.

Die richtige Antwort ist Arsen. Zigarettenrauch ist ein chemischer Cocktail von über 4.800 Substanzen. Von diesen sind 250 giftig oder krebserregend. 90 Stoffe erzeugen Krebs oder stehen im Verdacht, Krebs zu erzeugen.

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Ab wann macht Rauchen abhängig?

Schon nach der ersten Zigarette

Falsche Antwort.

Die richtige Antwort ist: nach wenigen Wochen. Nikotin macht sehr schnell abhängig. Umso jünger du bist, umso früher setzt die Sucht ein. Schon nach kurzer Zeit können die Zigaretten zum Muss werden. Da reichen schon drei bis vier Wochen.

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Nach wenigen Wochen

Du hast Recht

Die richtige Antwort ist: nach wenigen Wochen. Nikotin macht sehr schnell abhängig. Umso jünger du bist, umso früher setzt die Sucht ein. Schon nach kurzer Zeit können die Zigaretten zum Muss werden. Da reichen schon drei bis vier Wochen.

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Erst nach einem halben Jahr

Falsche Antwort.

Die richtige Antwort ist: nach wenigen Wochen. Nikotin macht sehr schnell abhängig. Umso jünger du bist, umso früher setzt die Sucht ein. Schon nach kurzer Zeit können die Zigaretten zum Muss werden. Da reichen schon drei bis vier Wochen.

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Welche Ausstiegsmethode ist empfehlenswert?

Schrittweise weniger rauchen

Leider hast du nicht Recht.

Wer mit dem Rauchen aufhören will, legt am besten einen Stopp-Tag fest, ab dem er keine Zigarette mehr anrührt. Diese Schlusspunkt-Methode ist die mit Abstand erfolgreichste Art, um vom Rauchen loszukommen.

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Die Hälfte rauchen

Leider hast du nicht Recht.

Wer mit dem Rauchen aufhören will, legt am besten einen Stopp-Tag fest, ab dem er keine Zigarette mehr anrührt. Diese Schlusspunkt-Methode ist die mit Abstand erfolgreichste Art, um vom Rauchen loszukommen.

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Einen festen Stopp-Tag setzen und ganz mit dem Rauchen aufhören

Du hast Recht.

Wer mit dem Rauchen aufhören will, legt am besten einen Stopp-Tag fest, ab dem er keine Zigarette mehr anrührt. Diese Schlusspunkt-Methode ist die mit Abstand erfolgreichste Art, um vom Rauchen loszukommen.

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Wieviel Teer nimmt die Lunge im Jahr auf, wenn man täglich eine Packung Zigaretten raucht?

einen Fingerhut voll (0,01 Liter)

Falsche Antwort.

Die richtige Antwort ist: "eine Tasse voll (0,2 Liter)"

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eine Tasse voll (0,2 Liter)

Du hast Recht.

Die richtige Antwort ist: "eine Tasse voll (0,2 Liter)"

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einen Eimer voll (5,0 Liter)

Falsche Antwort.

Die richtige Antwort ist: "eine Tasse voll (0,2 Liter)"

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Wann fängt der Körper an, sich nach einem Rauchstopp zu erholen?

Nach 20 Minuten

Du hast Recht.

Die richtige Lösung ist: Nach 20 Minuten. Nach einem Rauchstopp geht es deinem Körper bereits nach 20 Minuten etwas besser: Herzschlag und Körpertemperatur erreichen wieder die Werte eines Menschen, der nicht raucht.

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Nach 12 Stunden

Falsche Antwort

Die richtige Lösung ist: Nach 20 Minuten. Nach einem Rauchstopp geht es deinem Körper bereits nach 20 Minuten etwas besser: Herzschlag und Körpertemperatur erreichen wieder die Werte eines Menschen, der nicht raucht.

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Nach 24 Stunden

Falsche Antwort

Die richtige Lösung ist: Nach 20 Minuten. Nach einem Rauchstopp geht es deinem Körper bereits nach 20 Minuten etwas besser: Herzschlag und Körpertemperatur erreichen wieder die Werte eines Menschen, der nicht raucht.

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Welche Krankheit kann durch Rauchen verursacht werden?

Aids

Falsche Antwort

Die richtige Antwort ist Krebs. Rauchen ist die Ursache vieler, auch lebensbedrohlicher Krankheiten und belastet praktisch alle Teile deines Körpers. Nicht umsonst sterben jedes Jahr nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) weltweit über 4 Millionen Menschen an Folgekrankheiten des Tabakkonsums.

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Krebs

Du hast Recht.

Die richtige Antwort ist Krebs. Rauchen ist die Ursache vieler, auch lebensbedrohlicher Krankheiten und belastet praktisch alle Teile deines Körpers. Nicht umsonst sterben jedes Jahr nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) weltweit über 4 Millionen Menschen an Folgekrankheiten des Tabakkonsums.

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Nierenbecken-Entzündung

Falsche Antwort

Die richtige Antwort ist Krebs. Rauchen ist die Ursache vieler, auch lebensbedrohlicher Krankheiten und belastet praktisch alle Teile deines Körpers. Nicht umsonst sterben jedes Jahr nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) weltweit über 4 Millionen Menschen an Folgekrankheiten des Tabakkonsums.

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Wie gefährlich ist Passivrauchen?

Völlig harmlos

Falsche Antwort.

Die Folgen entsprechen fast einer Körperverletzung. Passivrauchen ist kein Kinderkram, sondern eine echte Gefährdung der nichtrauchenden Mitmenschen. Überall, wo geraucht wird, ist die Umgebung gezwungen, einen Teil des Qualms ungewollt – also passiv – mit einzuatmen. Und genau dieser Teil des Qualms, der sogenannte Nebenstrom, ist oft giftiger als der Hauptstrom des Rauchs, den der Rauchende abbekommt.

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Die Folgen sind vernachlässigbar

Falsche Antwort.

Die Folgen entsprechen fast einer Körperverletzung. Passivrauchen ist kein Kinderkram, sondern eine echte Gefährdung der nichtrauchenden Mitmenschen. Überall, wo geraucht wird, ist die Umgebung gezwungen, einen Teil des Qualms ungewollt – also passiv – mit einzuatmen. Und genau dieser Teil des Qualms, der sogenannte Nebenstrom, ist oft giftiger als der Hauptstrom des Rauchs, den der Rauchende abbekommt.

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Die Folgen entsprechen fast einer Körperverletzung

Du hast Recht.

Die Folgen entsprechen fast einer Körperverletzung. Passivrauchen ist kein Kinderkram, sondern eine echte Gefährdung der nichtrauchenden Mitmenschen. Überall, wo geraucht wird, ist die Umgebung gezwungen, einen Teil des Qualms ungewollt – also passiv – mit einzuatmen. Und genau dieser Teil des Qualms, der sogenannte Nebenstrom, ist oft giftiger als der Hauptstrom des Rauchs, den der Rauchende abbekommt.

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Wie schädlich sind sogenannte leichtere Zigaretten im Vergleich zu normalen Zigaretten?

Gleich schädlich

Du hast Recht.

Die richtige Antwort ist: Gleich schädlich. In den sogenannten leichteren Zigaretten stecken die gleichen krebserregenden Stoffe wie in den stärkeren Zigaretten.

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Weniger schädlich

Falsche Antwort.

Die richtige Antwort ist: Gleich schädlich. In den sogenannten leichteren Zigaretten stecken die gleichen krebserregenden Stoffe wie in den stärkeren Zigaretten.

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Mehr schädlich

Falsche Antwort.

Die richtige Antwort ist: Gleich schädlich. In den sogenannten leichteren Zigaretten stecken die gleichen krebserregenden Stoffe wie in den stärkeren Zigaretten.

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Warum fügen Zigarettenhersteller dem Tabak Ammoniak, Kakao oder Lakritze bei?

Weil durch diese Stoffe die Krebsgefahr gesenkt wird

Falsche Antwort.

Die richtige Lösung ist: Weil Zigaretten durch diese Stoffe noch schneller und stärker abhängig machen

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Weil Zigaretten durch diese Stoffe noch schneller und stärker abhängig machen

Du hast Recht.

Die richtige Lösung ist: Weil Zigaretten durch diese Stoffe noch schneller und stärker abhängig machen

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Weil die Herstellung dadurch billiger wird

Falsche Antwort.

Die richtige Lösung ist: Weil Zigaretten durch diese Stoffe noch schneller und stärker abhängig machen

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Mit welcher der aufgelisteten Drogen lässt sich das Abhängigkeitspotential von Nikotin am ehesten vergleichen?

Kokain

Du hast Recht.

Die richtige Antwort ist: Kokain

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Koffein

Falsche Antwort.

Die richtige Antwort ist: Kokain

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Cannabis

Falsche Antwort.

Die richtige Antwort ist: Kokain

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Wer täglich 20 Zigaretten raucht, verfeuert damit praktisch...

Alle 14 Tage einen ganzen Baum

Du hast Recht.

Die richtige Antwort ist: alle 14 Tage einen ganzen Baum

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Alle 30 Tage einen ganzen Baum

Falsche Antwort.

Die richtige Antwort ist: alle 14 Tage einen ganzen Baum

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Alle 3 Monate einen ganzen Baum

Falsche Antwort.

Die richtige Antwort ist: alle 14 Tage einen ganzen Baum

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Wie lange dauert es nach der 'letzten Zigarette', bis der Geschmacks- und Geruchssinn anfängt, sich zur erholen?

20 Minuten

Falsche Antwort.

Die richtige Antwort ist: Zwei Tage

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Acht Stunden

Falsche Antwort.

Die richtige Antwort ist: Zwei Tage

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Zwei Tage

Du hast Recht.

Die richtige Antwort ist: Zwei Tage

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Du hast von 12 Punkten gesammelt.

Übers Rauchen weisst du wenig. Das ist auch ok so, wenn du nicht rauchst und dich das Thema nicht interessiert.

Wenn du aber rauchst, solltest du mehr darüber erfahren. Nur so kannst du entscheiden, ob Rauchen das Richtige für dich ist.

Auf dieser Website erhältst du umfassende Informationen und Tipps.

Bei Rauchen kennst du dich schon ein bisschen aus. Auf dieser Website findest du umfassende Informationen und Tipps.

Im Thema Rauchen kennst du dich wirklich gut aus. Du konntest (fast) alle Fragen richtig beantworten.

Bist du bereit aufzuhören?

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Züri Rauchfrei / rauch-frei.info

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Welcher Stoff steckt unter anderem im Tabakrauch?

Ab wann macht Rauchen abhängig?

Welche Ausstiegsmethode ist empfehlenswert?

Wieviel Teer nimmt die Lunge im Jahr auf, wenn man täglich eine Packung Zigaretten raucht?

Wann fängt der Körper an, sich nach einem Rauchstopp zu erholen?

Welche Krankheit kann durch Rauchen verursacht werden?

Wie gefährlich ist Passivrauchen?

Wie schädlich sind sogenannte leichtere Zigaretten im Vergleich zu normalen Zigaretten?

Warum fügen Zigarettenhersteller dem Tabak Ammoniak, Kakao oder Lakritze bei?

Mit welcher der aufgelisteten Drogen lässt sich das Abhängigkeitspotential von Nikotin am ehesten vergleichen?

Wer täglich 20 Zigaretten raucht, verfeuert damit praktisch...

Wie lange dauert es nach der 'letzten Zigarette', bis der Geschmacks- und Geruchssinn anfängt, sich zur erholen?

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