Rauchstopp-Programm

Inhalt

Illusion

Manche fragen, ob es möglich ist, nur am Wochenende oder nur abends zu rauchen.

Geht das oder handelt es sich dabei um eine Illusion?

Vielleicht hast du schon vom so genannten kontrollierten Rauchen gehört:
Das bedeutet, dass Raucherinnen und Raucher ihr Rauchverhalten zu kontrollieren versuchen, indem sie beschließen, z.B. nur noch abends zu rauchen. Damit belügen sich viele Raucher/innen aber selbst. Die meisten halten dies nämlich auf lange Sicht nicht durch und fangen wieder richtig an zu rauchen.

Das bedeutet: Rauchfreiheit schafft man nur, indem man konsequent nicht mehr raucht! Außerdem sind die gesundheitlichen Risiken hoch, auch wenn man nur wenige Zigaretten raucht. So kann sich etwa das Risiko, abhängig zu werden, bei Jugendlichen schon nach wenigen Zigaretten oder lange vor dem täglichen Rauchen einstellen!

Patronat
bwlv
Quelle/n
Autor/-in
Ute Herrmann
Revisor/-in
Karlheinz Pichler / Annette Schmidt

Fokus

Selbstwert

Bin ich ok?

Selbstwert

Herauszufinden, worauf du stolz sein kannst, tut gut!

Tipps

Onlineshopping

Tipps

Finde heraus, worauf du achten solltest!

Fokus

Online Games

Free-to-Play

Online Games

«Fortnite» oder «Brawl Stars» sind kostenlos spielbar. Wie nehmen diese Spiele trotzdem viel Geld ein?

Finds raus

Body Map

Finds raus

Egal wie alt du bist, Rauchen greift deinen Körper an.