Es macht den Eindruck, als ob du mit alltäglichen Stress-Situationen gut zurecht kommst. 

Es sieht aus, als ob du mit alltäglichen Situationen, auch wenn sie manchmal stressig sind, gut zurecht kommst. Zum Beispiel bei Prüfungen oder einem Streit mit der Freundin/mit dem Freund.

Wahrscheinlich hast du auch schon die Erfahrung gemacht, dass es Zeiten gibt, in denen du zu viel um die Ohren hattest und dich gestresst fühltest. Ein solcher Stress kann zwar auch positiv sein, indem er dich motiviert, deine Stärken zu mobilisieren. Wenn stressige Situationen jedoch zu häufig vorkommen, kann sich das auch negativ auf deine Lebensqualität auswirken.

Auf feelok findest du vielleicht Tipps, die dir helfen, stressige Situationen besser in den Griff zu bekommen.

Dein Stressrisiko ist groß. 

Deine Gesundheit und Lebensqualität könnten darunter leiden. Deswegen ist es wichtig, dass du etwas dagegen unternimmst. 

Surfe in dieser Website und suche nach Informationen, die für dich relevant sind.

Und wenn du sie nicht findest, rufe die Nummer gegen Kummer 116 111 an, um dein persönliches Problem anonym und kostenlos zu besprechen. Weitere Adressen findest du hier...