Sport ist gesund, wenn die Ernährung stimmt und dem Körper zwischendurch genügend Erholung gegönnt wird.
Anorexie und Bulimie sind unter Leistungssportler*innen verbreitet.
Wie viele Punkte sammelst du?
Das hängt auch von deinem Alter ab
Trinkst du gelegentlich, manchmal zu viel oder regelmässig und häufig zu viel Alkohol?
Wir helfen dir, rauchfrei zu werden. In vier Schritten schaffst du es!
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