Dein*e Freund*in verbringt zu viel Zeit mit Medien und hat Schwierigkeiten, das zu kontrollieren? Du kannst ihr dabei helfen, Unterstützung zu bekommen, damit die negativen Folgen begrenzt werden.
Es ist wichtig, offen darüber zu sprechen und Lösungen zu finden, um ihre*seine Situation zu verbessern.
Was du tun kannst:
Was du vermeiden solltest:
Es ist wichtig zu verstehen, dass du das Problem erkennen kannst, aber nur Expert*inen können wirklich helfen und eine Diagnose stellen.
Du kannst das Verhalten von deiner*deinem Freund*in nicht ändern, das kann nur er*sie selbst!
Wenn es ernst ist, könnte es gut sein, mit Erwachsenen darüber zu sprechen.
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