Genau genommen, ist es allerdings nicht das Gewicht, dass traurig macht. Es sind ungesunde Schönheitsideale und Körpernormen – und Menschen, die sie ohne nachzudenken verbreiten. Wenn du aufgrund deines Übergewichts gehänselt wirst, musst du dich nicht zurückziehen, sondern kannst mit jemandem darüber reden. 

Du bist in Ordnung, genau so, wie du bist – lass dir von niemandem etwas anderes einreden! Es sind nicht die Kilos, die dich ausmachen, sondern was für ein Mensch du bist. Andere, für die nur das Äußerliche wichtig ist, sind kurzsichtig. Ihnen entgeht eine tolle Freundin oder ein toller Freund, mit der*dem man richtig Spaß haben kann und der*dem man gut vertrauen kann.

Stand: September 2020