Der männliche Körper

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Rücken

Wie unser Rücken aussieht, wissen wir kaum. Im Alltag sehen wir nur die Rücken der anderen. Nur mit Verrenkungen vor dem Spiegel können wir unseren eigenen Rücken anschauen.

Dabei ist der Rücken, wie auch der Bauch, ein Teil unseres Körpers, der stark auf Berührungen reagiert. Z.B. eignet sich eine Rückenmassage als Entspannung oder als Liebesspiel. Ein duftendes Massageöl lässt die Empfindungen noch stärker werden.

Pass auf, dass du beim Massieren nicht direkt auf die Wirbelsäule drückst. 

Fokus

Test

"Es geht mir nicht gut"

Test

Viele Menschen leiden mindestens einmal in ihrem Leben unter einer Depression

Finds raus

Body Map

Finds raus

Egal wie alt du bist, Rauchen greift deinen Körper an.

Fokus

Selbstwert

Bin ich ok?

Selbstwert

Herauszufinden, worauf du stolz sein kannst, tut gut!

Finds raus

Alkohol-Check-Test

Finds raus

Trinkst du gelegentlich, manchmal zu viel oder regelmässig und häufig zu viel Alkohol?