Durch emotionale Unterstützung und die richtige Hilfe kann dieser Zwiespalt bewältigt werden. Hier ist es vor allem wichtig, die gesendeten Warnsignale zu erkennen und darauf zu reagieren.

verbale und nonverbale Äußerungen

• direkte und indirekte Äußerungen: "Dann werde ich nicht mehr da sein"
• Symbole (gemalt), z. B.: Kreuze, Totenköpfe, Grabhügel
• schriftliche Äußerungen, z. B. Abschiedsbrief
• Diskussion über den Sinn des Lebens
  
  

Köperliche Auffälligkeiten

• Veränderung der Essgewohnheiten
• Migräne
• Müdigkeit
• Schlaflosigkeit
• selbstverletzendes Verhalten, z.B.: Ritzen
• Vernachlässigung der Körperhygiene
  
  

auffälliges Verhalten

• Verhaltensänderungen
• Lust- und Interessenlosigkeit
• Weglaufen / Schule schwänzen
• Rückzug
• Leistungsveränderungen
  
  

akute Signale

• vorangegangener Suizidversuch
• selbstzerstörerisches Verhalten
• Äußerungen von Suizidabsichten
• Abschiedsbrief
• praktische Vorbereitungen auf den Suizid
  
  

Erhöhtes Suizidrisiko

Außerdem gibt es Menschen, die bereits durch Erkrankungen oder andere Ereignisse, ein erhöhtes Suizidrisiko haben. Das kann Menschen betreffen, die

• unter Depressionen leiden
• eine Suchterkrankung haben
• an Psychosen leiden
• alt sind und schmerzhaft erkrankt oder vereinsamt sind
• bereits Suizidversuche hatten
• im sozialen Umfeld mit Suizidalität konfrontiert sind
• von eigenen suizidalen Krisen betroffen sind
• in belastenden Lebenssituationen wie Trennung, Scheidung, Isolation oder anderen schicksalhaften Lebensereignisse stecken
• schmerzhafte und stark einschränkende Krankheiten haben
  
  

Wenn du diese Anzeichen bei dir siehst oder dir diese Punkte bei jemandem aus deinem Umfeld auffallen, dann schau doch mal in Umgang mit Suizidalität:

Umgang mit Suizidalität