Wenn du das Gefühl hast, dass etwas mit deinen Essgewohnheiten vielleicht nicht stimmt oder wenn du das Gefühl hast, dass eine Freundin oder ein Freund an einem Essproblem leiden könnte, musst du das nicht hinnehmen!

Du kannst mit einer erwachsenen Person darüber sprechen, der du vertraust, etwa mit deiner Mutter oder deinem Vater, mit einer Lehrerin oder einem Lehrer oder mit einer Schulsozialarbeiter*in. Je früher du dich jemandem anvertraust und dir Unterstützung holst, desto besser. 

Ob für dich oder jemand anderen, du kannst dich auch an folgende Beratungsstellen wenden, um Unterstützung und Informationen zu erhalten. Es gibt dort auch Therapeut*innen, die auf Essprobleme spezialisiert sind.

• Netzwerk Österreichischer Frauengesundheitszentren
• Hotline Essstörungen 0800 - 20 11 20 oder Beratung per E-Mail hilfe@essstoerungshotline.at
• Berufsverband österreichischer Psychologinnen und Psychologen
• 147 Rat auf Draht 

Stand: September 2020