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Wenn dich die Suizidgedanken immer wieder einholen, dann solltest du dringend Hilfe suchen.
Mach dir Gedanken darüber, was dir gut tut und was dich zur Ruhe bringt, wenn du Suizidgedanken hast.
Suizidgedanken durch etwas, was seelisch verletzt, durch Drogenkonsum, durch Suizidversuch einer bekannten Person.
Behalte deine Suizidgedanken nicht für dich.
Wenn du Suizidgedanken hast, ist es besser, wenn du Dinge entfernst, mit denen du dich verletzen oder mit welchen du dir etwas antun könntest.
Wenn du gerade jetzt in einer grossen Krise steckst, hole dir Hilfe. Hier findest du die richtigen Telefonnummern.
Wenn du kürzlich versucht hast, dein Leben zu beenden, gibt es einige Regeln, die du unbedingt beachten solltest.
Wie du an dir selbst erfährst, ist es eine beständige Herausforderung, eine positive Einstellung zum Leben zu haben.
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