Zunehmen, abnehmen
Inhalt

Du bist mehr als dein Gewicht

Quelle: pixabay

Wenn du mehr Gewicht hast, ist es sinnvoll, dir Gedanken darüber zu machen, wie du gesund bleiben kannst und was dir wirklich gut tut. Über all dem steht aber: Du bist mehr als nur dein Körpergewicht!

Deinen Freund*innen ist nicht dein Aussehen wichtig. Sie mögen dich, weil du so bist, wie du bist.

Du kannst dieses Experiment ausprobieren: Überlege dir fünf Personen, die dir in deinem Leben sehr wichtig sind. Was glaubst du, mögen diese fünf Menschen an dir, was verbindet dich mit ihnen? Vielleicht bist du ein besonders durchsetzungsfähiger und zielstrebiger Mensch? Oder super hilfsbereit und freundlich? Oder du hast so ein ansteckendes Lachen? Oder du bist einfach jemand, die*den man gerne um sich hat?

Du kannst auch deine besten Freund*innenfragen, was sie an dir besonders mögen. Du wirst staunen, was dabei alles herauskommt!

Stand: September 2020

Patronat
Autor/-in
Revisor/-in
Hanna Rohn
Fokus
Rauchstopp-Programm
Lust nach Freiheit?
Rauchstopp-Programm

Wir helfen dir, rauchfrei zu werden. In vier Schritten schaffst du es!

Test
Onlinesüchtig?
Test

Der Onlinesucht-Test regt zum Nachdenken an! 

Fokus
Onlinewelt
Tipps und Tricks mit Google
Onlinewelt

Hast du manchmal Mühe im Internet das zu finden, was du suchst?

Quiz
Alkohol
Quiz

Wie viele Punkte sammelst du?

Diese Website verwendet Cookies.

Damit meinen wir kleine digitale Cookies, die auf deinem Gerät gespeichert werden. Sie helfen uns, Videos abzuspielen und feelOK.de zu verbessern, indem sie uns zeigen, welche Seiten besonders oft aufgerufen werden.

Durch Klicken auf «Alle Cookies akzeptieren», stimmst du der Verwendung aller Cookies zu. Und wenn du sie nicht magst, kannst du sie jederzeit ändern oder löschen.

Bitte akzeptiere alle Cookies. Wenn du einzelnen Cookies widersprichst, kann es passieren, dass du Inhalte der Seite, z.B. Videos, nicht sehen kannst. Wenn du lieber mehr Details haben möchtest, klicke auf «Cookies auswählen».

Cookies zulassen

Cookies sind kleine Textdateien. Die wesentlichen Cookies, die feelOK.de benötigt, um einwandfrei zu funktionieren, dürfen automatisch auf deinem Gerät gespeichert werden. Die Website kann ohne diese Cookies nicht richtig funktionieren. Für alle anderen Cookie-Typen benötigen wir deine Erlaubnis.

Willst du sie trotzdem nicht? Dann kannst du sie manuell löschen, bevor du feelOK.de verlässt.

Zu den externen Anbietern gehören unter anderem h5p, YouTube, Vimeo und SRF. Werden diese Cookies blockiert, funktionieren die eingebetteten Dienste nicht mehr. Werden sie zugelassen, kann dies zur Folge haben, dass Personendaten übermittelt werden.

Statistik-Cookies helfen zu verstehen, wie Besucher*innen mit Webseiten interagieren, indem Informationen anonym gesammelt und gemeldet werden. Wir analysieren die Nutzung der Website mit Google Analytics, aber nur mit deinem Einverständnis.