Trotzdem gibt es Raucher

Inhalt

Langweile

Gegen Langeweile helfen Hunderte Methoden: Lesen, mit Freunden treffen, Spazieren, Musik hören, ein Bild malen, ins Kino gehen, ein Spiel spielen, ein Instrument spielen, Plaudern, Schlafen, Nachdenken, Hausaufgaben machen, Kochen…

Wenn bei dir einmal keine Methode wirkt, entspanne dich, schaue ins Leere, lasse deine Gedanken schweifen, genieße den Moment, denke an die nächsten Ferien, male dir aus, wie es am Konzert am Wochenende werden wird...

Du wirst bestimmt in deinem Leben viele Momente erleben, in denen du nicht weißt, wie du Zeit für alles findest, was du erledigen musst.

Langeweile kann auch genutzt werden, um zwischendurch die Batterien wieder aufzuladen.

Patronat
bwlv
Autor/-in
Oliver Padlina
Revisor/-in
Susanne Lanker

Fokus

Rauchen

Richtig oder Falsch?

Rauchen

"Wer beim Rauchen nicht inhaliert, kriegt keinen Krebs“ - Stimmst du zu?

Test

"Es geht mir nicht gut"

Test

Viele Menschen leiden mindestens einmal in ihrem Leben unter einer Depression

Fokus

Rauchstopp-Programm

Lust nach Freiheit?

Rauchstopp-Programm

Wir helfen dir, rauchfrei zu werden. In vier Schritten schaffst du es!

Finds raus

Alkohol-Check-Test

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Trinkst du gelegentlich, manchmal zu viel oder regelmässig und häufig zu viel Alkohol?