Spricht man von Wasserpfeifen, so sind in Deutschland in erster Linie Shishas gemeint. Dabei handelt es sich um eine traditionell orientalische Wasserpfeife, die mit einem Schlauch und meistens mit speziellem Tabak geraucht wird. Bei der sogenannten „Bong“ handelt es sich um eine Wasserpfeife ohne Schlauch.
Der Tabak für Wasserpfeifen ist stark aromatisiert und enthält Zucker, Wasser und Feuchthaltemitteln. Er wird mit Kohlen im Kopfteil der Wasserpfeife bei etwa 450°C verglüht. Die Kohle kann durch ein elektronisches Heizsystem und der Tabak durch Flüssigkeiten, Gels oder aromatisierte Steine ersetzt werden.
Möchtest du Shisha rauchen, musst du in Deutschland 18 Jahre alt sein.
«Die Giftstoffe des Wasserpfeifenrauches werden durch das Wasser herausgefiltert», so denken viele. Diese Annahme ist falsch!
Der durch das Wasser gekühlte Rauch ist nur leichter zu inhalieren: Deswegen wird er tiefer eingeatmet. Er enthält aber weiterhin zahlreiche Schadstoffe, die vom Wasser nicht herausgefiltert wurden. Manche dieser Schadstoffe liegen im Wasserpfeifenrauch in deutlich höherer Konzentration vor als in Zigarettenrauch.
Dazu kommt noch, dass man mit dem Shisha-Rauch viel Kohlenmonoxid inhaliert. Die Kohlenmonoxid-Moleküle stammen aus den Kohlen und gelangen in die roten Blutkörperchen, was zu einer verminderten Sauerstoffaufnahme im Körper führt.
Man kann die Kohle durch ein elektronisches Heizelement ersetzen: Dann sinkt die Menge einzelner Schadstoffe im Rauch deutlich ab, die Menge von Acrolein (einer sehr giftigen Substanz) steigt aber an.
Ja. Shisha-Rauchen verursacht Atemwegs- und Herz-Kreislauferkrankungen, Lungenkrebs und möglicherweise weitere Krebsarten, wie Mundhöhlenkrebs, Magenkrebs und Speiseröhrenkrebs. Shisha-Rauchen ist nicht besser als Zigarettenrauchen, ev. sogar schlimmer. Ebenso beinhaltet Shisha-Tabak Nikotin und kann darum genauso süchtig machen, wie Zigaretten. Durch die in der Regel längere Rauchdauer nimmt der Körper mehr Nikotin auf als bei einer Zigarette.
Auch wenn Shishas elektronisch betrieben werden und Shiazo-Steine, Gels oder Kräuter-/Fruchtmischungen anstelle von Tabak verwendet werden, entstehen Schadstoffe, darunter solche, die Krebs verursachen. Mögliche Gesundheitsschäden dieser alternativen Varianten ohne Tabak sind bislang kaum erforscht, man kann trotzdem annehmen, dass sie für die Gesundheit gravierende Folgen haben.
Seit einigen Jahren wird häufig über Kohlenmonoxidvergiftungen durch das Rauchen von Wasserpfeifen berichtet. Besonders hoch ist die Gefahr, wenn in geschlossenen Räumen geraucht wird, weil dann das giftige Gas nicht abziehen kann und sich schnell hohe Konzentrationen bilden können. Ein weiterer Risikofaktor: Schnelles Rauchen ohne Absetzen der Pfeife. Kohlenmonoxid ist geruchslos und sehr giftig. Eine Kohlenmonoxidvergiftung kann tödlich enden.
Du hast viele Gründe gelesen, die dafür sprechen, auf Wasserpfeifen zu verzichten. Aber warum wird trotzdem Shisha geraucht?
Für einige Jugendliche ist Shisha-Rauchen gleichbedeutend mit „chillen“ und ein Gegengewicht zur schnelllebigen Zeit. Hinzu kommen das Gruppenerlebnis und das Zusammengehörigkeitsgefühl, denn Wasserpfeifen werden in der Regel in Gesellschaft geraucht.
Chillen und zu einer Gemeinschaft zu gehören, das kannst du auch mit anderen Aktivitäten erleben, ohne dabei deine Gesundheit kaputt zu machen. Und auch wenn du das Orientalische und das Exotische liebst, suche dir mit deinen Freund:innen lieber andere Rituale, die euch und euren Körpern wirklich gut tun.
Damit meinen wir kleine digitale Cookies, die auf deinem Gerät gespeichert werden. Sie helfen uns, Videos abzuspielen und feelOK.de zu verbessern, indem sie uns zeigen, welche Seiten besonders oft aufgerufen werden.
Durch Klicken auf «Alle Cookies akzeptieren», stimmst du der Verwendung aller Cookies zu. Und wenn du sie nicht magst, kannst du sie jederzeit ändern oder löschen.
Bitte akzeptiere alle Cookies. Wenn du einzelnen Cookies widersprichst, kann es passieren, dass du Inhalte der Seite, z.B. Videos, nicht sehen kannst. Wenn du lieber mehr Details haben möchtest, klicke auf «Cookies auswählen».
Cookies sind kleine Textdateien. Die wesentlichen Cookies, die feelOK.de benötigt, um einwandfrei zu funktionieren, dürfen automatisch auf deinem Gerät gespeichert werden. Die Website kann ohne diese Cookies nicht richtig funktionieren. Für alle anderen Cookie-Typen benötigen wir deine Erlaubnis.
Willst du sie trotzdem nicht? Dann kannst du sie manuell löschen, bevor du feelOK.de verlässt.