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Influencer*innen und ihre Wirkung

Viele Influencer*innen auf Instagram, TikTok oder YouTube zeigen in ihren Posts und Stories, wie sie Energy Drinks trinken. Sie stellen die Getränke als cool, energiegeladen und unverzichtbar dar, um erfolgreich zu sein - auch wenn sie aus eigener Initiative ohne direkte Finanzierung des Anbieters für ein Produkt werbeb.

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Disclaimer
Natürlich dürfen wir nicht alle Influencer*innen in einen Topf werfen. Es gibt jene, die sich bewusst sind, welche Verantwortung sie tragen, die verzichten für schädliche Produkte, ‘Werbung’ zu machen und in ihrem Fachgebiet äußerst kompetent sind.

Sind sich Influencer*innen ihrer Verantwortung wirklich bewusst? Es gibt zum Beispiel jemanden, der filmt, wie ein Energy Drink beim Aufräumen des Zimmers unterstützen kann. Auf diese Weise kann er andere Jugendliche dazu animieren, dasselbe zu versuchen. Es gibt auch diejenigen, die ihre eigenen Produkte vermarkten und dir erzählen, wie lecker und energievoll die neuen Sorten sind, aber in ihren Werbespots nicht über die gesundheitsschädlichen Auswirkungen bei übermäßigem Konsum berichten.

Warum das problematisch sein kann:
Influencer*innen sind oft Vorbilder für viele junge Menschen. Als Vorbilder können sie sehr überzeugend sein und Meinungen und Wünsche stark beeinflussen. Wenn sie Energy Drinks zeigen, denkt man vielleicht, dass man sie auch braucht, um fit, wach zu sein oder performen zu können – auch wenn das nicht stimmt!

Natürlich zwingen dich die Influencer*innen nicht, Energy Drinks zu trinken. Unterschätze trotzdem nicht ihre Überzeugungskraft.

Die Frage lautet: "Würde ich das gehypte Getränk trinken, auch wenn niemand in den Socialen MEdien darüber sprechen würde?"

Falls deine Antwort "Nein" lautet und du sie trotzdem trinkst, weißt du nun, dass dich die sozialen Medien zum Konsum verführen können.

Werbung, ohne dass du sie bemerkst

Auf Social Media oder in Streams sieht man oft keine echte Werbung, auch wenn es sich darum handelt! Klar, man sieht gelegentlich eine Kennzeichnung von Werbung... aber leider nicht immer. Influencer bekommen von Marken Geld oder kostenlose Produkte, um zum Beispiel Energy Drinks in ihren Posts zu zeigen. Das kann leicht übersehen werden, aber es ist immer noch Werbung.

Freunde schauen soziale Medien.

Red Bull zum Beispiel hatte mehrere erfolgreiche Produktplatzierungen in beliebten Fernsehserien, darunter „The Office“, „How I Met Your Mother“ und „The Big Bang Theory“. Auch in regelmäßigen Events mit bekannten Streamern wird für Energy Drinks geworben. Während bekannte Influencer*innen das Event bewerben, trinken sie genüsslich einen Energy Drink. Ganz nebenbei, es fällt einem gar nicht auf - verrückt oder?

Warum das problematisch sein kann:
Du siehst vielleicht oft, wie Influencer*innen Energy Drinks konsumieren, und das könnte dich dazu bringen, auch welche zu trinken – ohne zu wissen, dass es sich um bezahlte Werbung handelt. Sei dir bewusst, dass Influencer*innen viel Geld mit der Bewerbung von Produkten verdienen.

Werbung, die dich in die Irre führen kann

Energy Drink-Werbung zeigt oft das Bild eines perfekten Lifestyles: immer aktiv, immer wach und immer voller Energie. Das wird durch coole Bilder und Videos verstärkt. Doch hinter dieser Werbung steckt die Forderung, dass du immer in Bestform sein musst, um im Leben mithalten zu können.

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Du musst nicht "immer auf der Höhe" sein! Die Werbung vermittelt oft den Eindruck, dass du ohne Energy Drinks nicht genug Energie hast oder dass sie dir helfen, immer aktiv und fit zu bleiben. Doch das ist nicht der Fall!

Warum das problematisch sein kann:
Die Werbung könnte dir das Gefühl geben, dass Energie Drinks notwendig sind, um gut in der Schule, im Sport oder im Alltag zu sein – auch wenn du ganz ohne sie genauso leistungsfähig sein kannst!

Energy Drinks sind keine Wundermittel. Sie können dir vielleicht kurzfristig mehr Energie geben, aber das bedeutet nicht, dass du immer auf der Höhe sein musst, um gut zu sein. Es ist vollkommen in Ordnung und sogar wirchtig, sich kleine Auszeiten zu gönnen. Dein Körper braucht auch Erholung und guten Schlaf, um dauerhaft leistungsfähig zu sein.

Werbung Normalisiert den Konsum

Je mehr du von Energy Drinks auf Social Media siehst, desto mehr wird der Konsum normalisiert. Du könntest den Eindruck bekommen, dass jede*r sie trinkt, dass es einfach dazugehört und niemand sich wirklich Gedanken darüber macht.

In einer kanadischen Studie hat man die Wirkung von Red Bull-Werbung untersucht. Man hat herausgefunden, dass 72 % der befragten 12 bis 14-Jährigen den Eindruck, dass die Werbung sich an ihre Altersgruppe richtet - oder sogar an noch jüngere Personen. Viel Koffein und viel Zucker ist aber alles andere als gesund für Kinder.

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Warum das problematisch sein kann:
Die Werbung lässt es so wirken, als ob Energy Drinks für aktive und erfolgreiche Menschen unverzichtbar sind. Doch du solltest dir bewusst machen, dass ein gesunder Lebensstil auch oder vor allem ohne diese Getränke möglich ist.

Zugänglichkeit und Kosten

Billig und leicht zugänglich muss ein Produkt sein: So erreicht man junge Menschen. Denn viele Jugendliche haben wenig Geld und auch keine Lust, aufwändig nach einem Artikel zu suchen.

Geschäftsladen

Und siehe da: Energy Drinks sind (ziemlich) günstig. Und einfach zu finden: an Tankstellen und Kiosks sowie in Online-Shops sind sie überall erhältlich.

Die hohe Zugänglichkeit und die tiefen Kosten tragen dazu bei, dass sich Energy Drinks bei der jungen Bevölkerung gut ausbreiten können.

Was kannst du tun?

Hinterfrage die Werbung:
Denke immer daran, dass die meisten Influencer*innen für ihre Werbung bezahlt werden. Die gezeigten Lifestyle-Bilder sind oft nicht die Realität.
Sei kritisch:
Du musst nicht wie die Influencer*innen auf Social Media leben oder ihre Produkte konsumieren, um erfolgreich oder cool zu sein. Denke daran: Sie verdienen mit Social Media ihr Geld und müssen sich von ihrer besten Seite zeigen, um gut anzukommen.
Achte auf deinen Körper:
Statt dich auf Energy Drinks zu verlassen, setze auf gesunde Gewohnheiten wie genug Schlaf, ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung, um deine Energie zu steigern.

Bleibe wachsam, denke darüber nach, was dir im Leben wichtig ist, und informiere dich aus vertrauenswürdigen Quellen, damit du dein Leben aktiv gestalten und das tun kannst, was für dich (und nicht für andere) richtig ist.

Du brauchst keine Energy Drinks, um erfolgreich zu sein – ein gesunder Lebensstil ist der Schlüssel!